Calories de la soupe won ton? (2024)

Calories de la soupe Won Ton ?

La soupe Wonton, avec du porc (1 tasse) contient 33,5 g de glucides totaux, 31,5 g de glucides nets, 3,9 g de matières grasses, 13,4 g de protéines et227 calories.

Combien y a-t-il de calories dans la soupe won ton chinoise ?

Faits nutritionnels et analyse de la soupe Wonton par portion

Pour chaque portion, il y a environ 312 calories. Chaque portion contient environ 9,2 g de matières grasses totales, 55 mg de cholestérol, 412 mg de sodium, 32,8 g de glucides totaux et 23,9 g de protéines.

Combien y a-t-il de calories dans une soupe wonton avec 4 wontons ?

Apports nutritionnels
Quantité par portion
Calories178Calsde la graisse 27
Eaus/o g
Graisse totale3,00 g
Gras saturés/o g
30 lignes supplémentaires

Combien y a-t-il de calories dans 3 wontons de soupe wonton ?

Il y a146 caloriesdans 3 Wontons (Won Ton Frit Rempli de Viande).

Combien y a-t-il de calories dans 2 wontons de soupe wonton ?

Il y a97 caloriesdans 2 Wontons (Won Ton Frit Rempli de Viande).

La soupe wonton est-elle saine ou non?

La soupe Wonton estune source savoureuse et saine de protéines, de vitamines, de minéraux et d'acides gras essentiels. Le bouillon offre divers nutriments tels que le calcium, le magnésium, le potassium et le phosphore, tandis que la garniture regorge de vitamines et de minéraux comme les vitamines B, le zinc et le fer.

Quelle est la soupe chinoise la moins calorique ?

Soupe aigre-piquante ou soupe aux œufs

Les deux soupes sont faibles en calories – ne contenant que 65 à 90 calories par portion de 1 tasse (240 ml) – et vous pouvez les rendre encore plus saines en évitant les nouilles frites lo mein qui sont souvent proposées comme garniture (2, 3).

Le wonton est-il bon pour l'alimentation?

En plus d'augmenter vos niveaux d'énergie, votre métabolisme et votre production musculaire,la soupe wonton peut également contribuer à votre santé globale en fournissant au moins huit pour cent de la vitamine B totale nécessaire par jour.

Combien y a-t-il de calories dans une soupe wonton avec 8 wontons ?

Il y a432 caloriesen 8 Wontons (Won Ton Frit Rempli de Viande).

Combien y a-t-il de calories dans un grand bol de soupe wonton ?

Il y a680 caloriesdans 32 onces de soupe Won Ton (Wonton). * Le % de la valeur quotidienne (DV) vous indique la contribution d'un nutriment dans une portion de nourriture à une alimentation quotidienne.

La soupe wonton est-elle facile à digérer ?

Calmez-vous, en effet.Les saveurs de la soupe wonton sont chaudes, réconfortantes et pourtant douces pour le tube digestif. Le bouillon est simple et animé d'un filet d'huile de sésame et, généralement, de poivre blanc. Les sachets délicats de wonton ne sont pas trop lourds pour l'estomac, et le gingembre est léger et aide à soulager les nausées.

Les wontons sont-ils mauvais pour la santé ?

Les wontons sont-ils bons pour la santé ? UN.les wontons frits ou cuits à la vapeur n'ont aucun avantage prouvé pour la santé. Cependant, ce plat traditionnel est connu comme la meilleure option pour les personnes qui préfèrent consommer des aliments à faible teneur en énergie, en matières grasses, en graisses saturées, en cholestérol et riches en fibres.

La soupe wonton est-elle plus saine que la soupe aigre-piquante?

Si vous recherchez l'option la plus saine entre la soupe aigre-piquante et la soupe wonton, la soupe aigre-piquante est la solution. Bien que les deux soupes soient assez faibles en calories,la soupe aigre-piquante contient moins de sodium et de matières grasses que la soupe wonton.

Combien y a-t-il de calories dans 16 oz de soupe wonton ?

Il y a340 caloriesdans 16 onces de soupe Won Ton (Wonton).

Combien y a-t-il de calories dans 10 wontons ?

Il y a487 caloriesdans 10 Wontons (Won Ton Frit Rempli de Viande).

Qu'est-ce qui a le plus de calories pour la soupe aux œufs ou la soupe wonton ?

Une tasse desoupe aux oeufs battuscontient 65 calories et seulement 1,5 gramme de matières grasses, tandis qu'une tasse de soupe wonton fournit 71 calories mais seulement 0,6 gramme de matières grasses. Cependant, ces deux soupes sont riches en sodium, la soupe aux œufs contenant 37% de la DV et la soupe wonton contenant 38% de la DV de ce minéral.

Quelle est la soupe la moins saine ?

Chaudrée de palourdesnutrition

Et Walsh est d'accord : « La chaudrée de palourdes est l'une des pires soupes qu'une personne puisse manger. Il est riche en matières grasses, en calories et en sodium. Il y a 180 calories dans une tasse de chaudrée de palourdes. La répartition des macronutriments dans une tasse de chaudrée de palourdes est de 20 grammes de glucides, 8 grammes de matières grasses et 6 grammes de protéines.

De quoi est faite la soupe wonton ?

La soupe Wonton est un standard de la cuisine chinoise et fabriquée à partir debouillon de poulet assaisonné avec wontons farcis. Les wontons sont un équivalent asiatique des raviolis ou des tortellinis lorsqu'ils sont pliés autour d'un mélange de viande épicée.

La soupe wonton est-elle pleine de sodium ?

Le sodium augmente votre risque de mauvaise santé.La forme maison de cette soupe populaire contient environ la moitié moins de sel qu'une version de restaurant. Préparez votre propre nourriture à la maison afin de pouvoir contrôler la quantité de sel que vous consommez !

Quelle soupe est la meilleure pour perdre du poids?

Certaines des meilleures soupes auxquelles penser pour perdre du poids sont énumérées ci-dessous.
  • Soupe à l'ail et aux légumes. ...
  • Moong dal et soupe de carottes. ...
  • Soupe à la tomate. ...
  • Soupe aux épinards. ...
  • Soupe aux haricots et brocolis. ...
  • Soupe de maïs et de légumes. ...
  • Soupe au poulet. ...
  • Soupe claire aux légumes.
6 avril 2023

Quelle nourriture chinoise est la meilleure pour Weight Watchers ?

Entrées vapeur et plats sautéssont quelques-uns des meilleurs paris dans les restaurants chinois. Mais si vous voulez quelque chose de frit, tirez le meilleur parti de vos valeurs PointsPlus® : une tasse de poulet du Général Tso a 5 valeurs PointsPlus de plus qu'une tasse de poulet aigre-doux.

La soupe wonton est-elle riche en glucides?

La soupe Wonton est un aliment de base chinois, maisil peut également être chargé de glucides– sans parler des excès de sodium. Une portion typique de cinq wontons et une tasse de bouillon vous apportera plus de 30 g de glucides et 550 mg de sodium.

Est-ce que la goutte aux œufs ou la soupe wonton est meilleure pour vous ?

Pour ceux qui souhaitent réduire leur apport calorique,la soupe aux œufs peut être un meilleur choix. Cependant, la soupe wonton offre plus de protéines et plus de vitamine B. D'autre part, la soupe aux œufs est une excellente source de vitamine C. Les deux soupes sont riches en saveur et satisfaisantes pour un apéritif avec n'importe quel repas.

Combien y a-t-il de calories dans la soupe wonton au poulet ?

La soupe Wonton au poulet (1 portion) contient 28 g de glucides totaux, 26 g de glucides nets, 7,5 g de matières grasses, 11 g de protéines et205 calories.

La soupe wonton est-elle riche en protéines?

La soupe Wonton peut être une source viable de protéines – avec 19 grammes de protéines – et une bonne source de vitamines A et C. Elle contient 70 % de la valeur quotidienne (DV) de vitamine A et 120 % de vitamine C.

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Author: Chrissy Homenick

Last Updated: 22/04/2024

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